Quais óleos essenciais você usa

Meus óleos essenciais favoritos

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Um dos meus óleos essenciais favoritos para usar é a lavanda. O óleo essencial de lavanda é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, tornando -o perfeito para relaxar após um longo dia. Costumo difundir óleo de lavanda no meu quarto antes de dormir para promover uma noite de sono repousante. Além disso, o óleo de lavanda também pode ajudar a aliviar sentimentos de estresse e ansiedade, tornando -o um óleo versátil para ter à mão.

Outro óleo essencial que eu amo usar é a hortelã -pimenta. O óleo essencial de hortelã -pimenta possui um aroma refrescante e revigorante que ajuda a aumentar a energia e o foco. Gosto de difundir óleo de hortelã -pimenta em meu escritório em casa enquanto trabalhava para ajudar a permanecer alerta e motivado. O óleo de hortelã -pimenta também é ótimo para proporcionar alívio de dores de cabeça e tensão muscular quando aplicada topicamente com um óleo transportador.

Óleos essenciais para bem -estar

Quando se trata de promover o bem -estar geral, me volto para o óleo essencial da árvore do chá. O óleo da árvore do chá é bem conhecido por suas poderosas propriedades antibacterianas e antifúngicas, tornando-o um ótimo remédio natural para questões de pele, como acne ou infecções fúngicas. Costumo adicionar algumas gotas de óleo da árvore do chá aos meus produtos para a pele para ajudar a manter minha pele clara e saudável. O óleo essencial de eucalipto é comumente usado para apoiar a saúde respiratória e a congestão clara. Gosto de cozinhar cozinhando com óleo de eucalipto quando tenho uma congestão fria ou sinusal para ajudar a abrir minhas vias aéreas e aliviar a respiração. O perfume refrescante do óleo de eucalipto também ajuda a elevar meu humor e promover um senso de clareza.

Personalização do difusor de sala