आप किस प्रकार के आवश्यक तेलों का उपयोग करते हैं और क्यों

लैवेंडर आवश्यक तेल

लैवेंडर आवश्यक तेल अरोमाथेरेपी में सबसे बहुमुखी और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले तेलों में से एक है। इसके शांत और सुखदायक गुण तनाव को कम करने और विश्राम को बढ़ावा देने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाते हैं। बहुत से लोग डिफ्यूज़र में लैवेंडर तेल का उपयोग करते हैं या नींद के मुद्दों और चिंता के साथ मदद करने के लिए इसे शीर्ष पर लागू करते हैं। यह उपचार का समर्थन करने और असुविधा को कम करने के लिए मामूली कटौती, जलन, या कीट के काटने पर लागू किया जा सकता है। यह भावनात्मक और शारीरिक कल्याण दोनों के लिए किसी भी आवश्यक तेल संग्रह के लिए एक मूल्यवान अतिरिक्त बनाता है।

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल अपने स्फूर्तिदायक और ताज़ा खुशबू के लिए इष्ट है। यह आमतौर पर ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने और मानसिक स्पष्टता में सुधार करने के लिए उपयोग किया जाता है, जिससे यह काम या अध्ययन सत्रों के दौरान उपयोग के लिए आदर्श बन जाता है। पेपरमिंट तेल का शीतलन प्रभाव भी सिरदर्द और मांसपेशियों के तनाव से राहत प्रदान करता है।

इसके अतिरिक्त, पेपरमिंट तेल ठीक से उपयोग किए जाने पर पाचन में सहायता कर सकता है। बहुत से लोग इसकी सुगंध का आनंद लेते हैं या मसाज मिश्रणों में इसका उपयोग अपच, मतली, या सूजन के लक्षणों को कम करने के लिए करते हैं। इसकी बहुउद्देश्यीय प्रकृति पेपरमिंट तेल को दैनिक उपयोग के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाती है।

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चाय का पेड़ आवश्यक तेल

सुगंध डिफ्यूज़र

चाय के पेड़ की आवश्यक तेल अपने शक्तिशाली रोगाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है। यह अक्सर स्किनकेयर रूटीन में मुँहासे, फंगल संक्रमण और अन्य त्वचा की जलन का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है। पतला चाय के पेड़ के तेल को लागू करने से कठोर रसायनों के बिना त्वचा को साफ करने और शुद्ध करने में मदद मिलती है। सफाई उत्पादों में चाय के पेड़ के तेल को शामिल करना एक स्वच्छ वातावरण बनाए रखने के लिए एक गैर विषैले तरीका प्रदान करता है। अनुप्रयोगों की इसकी व्यापक रेंज इसे कई आवश्यक तेल संग्रहों में एक प्रधान बनाती है।