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100％纯精油的好处

100％的纯精油 是由于其各种治疗特性而使用了数百年的高度浓缩植物提取物。这些油来自植物的不同部分，例如叶子，花，茎，根和水果，包括蒸汽蒸馏或冷压。以下是100％纯精油的一些流行用途：

芳香疗法： 100％纯精油的最常见用途之一是芳香疗法。这些油的吸入或局部应用可以帮助促进放松，改善情绪，减轻压力，甚至减轻某些健康状况。不同的精油具有独特的特性，可用于满足特定需求，例如薰衣草的放松或薄荷以进行聚焦和能量。

护肤： 使用纯精油的安全提示

**虽然100％的纯精油提供了许多好处，但必须安全地使用它们以避免不良反应或副作用，这一点很重要。以下是使用纯精油时要记住的一些安全提示：

稀释：

https://reedaromalab.com/tag/fragrance-diffuser-china-best-companies空气清新剂定制 补丁测试：

在使用新精油之前，请通过对皮肤施加少量并等待任何负面反应（如发红，瘙痒或肿胀）进行补丁测试。这将有助于您在更广泛地使用之前确定是否对油敏感。避免摄入： 通常，除非在合格的芳香疗法师或医疗保健专业人员的指导下，否则不建议摄入精油。如果摄入一些精油，可能会有毒，并可能对您的健康造成严重伤害。

Avoid Ingestion: In general, it is not recommended to ingest essential oils unless under the guidance of a qualified aromatherapist or healthcare professional. Some essential oils can be toxic if ingested and may cause serious harm to your health.