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코 아래 에센셜 오일을 배치하는 이점
수많은 건강상의 이점으로 인해 에센셜 오일 사용이 점점 인기를 얻고 있습니다. 일반적인 관행 중 하나는 코 아래 에센셜 오일 한 방울을 배치하는 것입니다. 이는 빠른 구호를 제공하고 복지를 향상시킬 수 있습니다. 예를 들어, 페퍼민트 및 유칼립투스와 같은 오일은 활기차고 상쾌한 특성으로 알려져 있습니다.
코를 통해 에센셜 오일을 흡입하면 후각 시스템을 자극 할 수 있으며 뇌와 직접 연결되어 있습니다. 이 연결은 기분을 개선하고 스트레스를 줄이며 불안 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 오일의 빠른 흡수는 거의 즉각적인 효과를 허용하므로 많은 개인에게 편리한 옵션이됩니다.
| Product | 리드 오일 디퓨저 |
| 물질 | Platstic |
| 세탁실 | |
| Scents | 유칼립투스와 민트, 휴일 포미 맨더 |
| 용량 | 180ml |
| 색 | red |
| 원래 | 차이나 회사 |
| 시간 | 90-120days |
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또한 에센셜 오일은 호흡기 건강에 도움이 될 수 있습니다. 티 트리 및 라벤더와 같은 오일에는 전반적인 폐 기능을 지원하고 비강 통로를 깨끗하게하는 데 도움이되는 항균 특성이 있습니다. 코 아래에서 그것들을 사용함으로써, 당신은 특히 알레르기 계절이나 감기를 다룰 때 더 효율적으로 혜택을 경험할 수 있습니다.
안전 고려 사항
코 아래 에센셜 오일을 적용하는 데 많은 이점이 있지만 안전 예방 조치를 염두에 두어야합니다. 어떤 사람들은 민감한 피부 나 알레르기가있어 자극을 유발할 수 있습니다. 민감한 지역에 적용하기 전에 캐리어 오일로 에센셜 오일을 희석하는 것이 좋습니다.
또한 작은 피부 영역에서 패치 테스트를 수행하여 광범위하게 사용하기 전에 부작용을 확인하십시오. 특정 오일, 특히 감귤류 기반 오일은 햇빛에 노출되면 피부가 햇볕에 타기 쉬워 질 수 있습니다.
선택한 오일에 대한 정보는 안전하고 즐거운 경험을 보장 할 수 있습니다.
에센셜 오일을 안전하게 사용하는 방법
코 아래 에센셜 오일을 고려하고 있다면 평판이 좋은 공급원에서 고품질 오일을 선택하십시오. 순수하고 합성 첨가제가없는 오일을 찾으십시오. 이는 효과와 안전성을 손상시킬 수 있으므로
에센셜 오일을 올바르게 사용하려면 손가락 끝에 한 방울 만 놓고 코 아래로 부드럽게 두드리십시오. 자극을 방지하기 위해 피부와 직접 접촉하지 말고 자격을 갖춘 전문가의 지시를받지 않는 한 에센셜 오일을 섭취하지 마십시오.
에센셜 오일을 처음 접하는 사람들의 경우 아로마 테라피스트 또는 의료 제공자와 상담하는 것이 유리할 수 있습니다. 그들은 특정 요구에 대한 올바른 오일과 방법을 선택하여 안내 할 수 있으며, 귀하는 자신의 혜택의 전체 스펙트럼을 안전하게 즐길 수 있도록합니다.
