अरोमाथेरेपी: क्या सुरक्षित है और क्या नहीं

बच्चों के लिए अरोमाथेरेपी को समझना

अरोमाथेरेपी एक प्राकृतिक चिकित्सा है जो शारीरिक और भावनात्मक कल्याण को बढ़ाने के लिए आवश्यक तेलों के सुगंधित गुणों का उपयोग करती है। जब बच्चों की बात आती है, तो माता -पिता अक्सर अपने स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए वैकल्पिक तरीके चाहते हैं। हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि सभी आवश्यक तेल बच्चों के लिए सुरक्षित नहीं हैं। उनके विकासशील शरीर और अधिक संवेदनशील त्वचा को अरोमाथेरेपी का उपयोग करते समय सावधानीपूर्वक विचार की आवश्यकता होती है।

बच्चों के लिए किसी भी आवश्यक तेल पेश करने से पहले, एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर के साथ परामर्श करना आवश्यक है। कुछ तेल युवा लोगों के लिए बहुत शक्तिशाली या परेशान हो सकते हैं, जबकि अन्य एलर्जी या श्वसन संबंधी मुद्दों को ट्रिगर कर सकते हैं। उम्र भी एक कारक है; बड़े बच्चों के लिए क्या सुरक्षित हो सकता है, शिशुओं या बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है।

रीड डिफ्यूज़र ऑयल रिफिल

उत्पाद	एयर फ्रेशनर
सामग्री	लकड़ी
के लिए उपयुक्त	कार्यालय
Scents	कैमेलिया सकुरा, शीतकालीन फल
क्षमता	200ml
रंग	आइवरी
मूल	चीन आपूर्तिकर्ता
अवधि	40-60days

बच्चों के लिए सुरक्षित आवश्यक तेल

बच्चों के लिए आवश्यक तेलों का चयन करते समय, कुछ तेलों को आमतौर पर सुरक्षित और लाभकारी माना जाता है। उदाहरण के लिए, लैवेंडर तेल अपने शांत गुणों के लिए जाना जाता है और विश्राम और नींद को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। इसी तरह, कैमोमाइल तेल कोमल है और यह मामूली जलन को सुखदायक करने और शांत होने की भावना को बढ़ावा देने में सहायता कर सकता है।

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अन्य बच्चे के अनुकूल विकल्पों में मीठे नारंगी और नींबू के तेल शामिल हैं, जो मूड को उत्थान और सक्रिय कर सकते हैं। इन तेलों का उपयोग आमतौर पर एक विसारक में किया जा सकता है या सामयिक अनुप्रयोग के लिए एक वाहक तेल के साथ पतला किया जा सकता है। हमेशा यह सुनिश्चित करें कि ये तेल 100 प्रतिशत शुद्ध हैं और विशेष रूप से बच्चों के लिए सुरक्षित लेबल किए गए हैं।

से बचने के लिए आवश्यक तेल

जबकि कई आवश्यक तेल फायदेमंद हो सकते हैं, बच्चों को आने पर कई से बचा जाना चाहिए। नीलगिरी, पेपरमिंट और चाय के पेड़ जैसे तेल बहुत मजबूत हो सकते हैं और श्वसन संबंधी मुद्दों या त्वचा की जलन का कारण बन सकते हैं। ये तेल वयस्कों के लिए सबसे अच्छा आरक्षित हैं और उन्हें छोटे बच्चों पर या उसके आसपास नहीं किया जाना चाहिए।

इसके अलावा, पौधों के स्रोतों से प्राप्त तेल जो विषाक्त के रूप में जाना जाता है, जैसे कि विंटरग्रीन या कपूर को, सख्ती से बचा जाना चाहिए। हमेशा प्रत्येक आवश्यक तेल से संबंधित सुरक्षा दिशानिर्देशों की जांच करें और उपयोग से पहले बच्चे की उम्र और स्वास्थ्य की स्थिति पर विचार करें। इन सावधानियों को समझना आपके छोटे लोगों के लिए एक सुरक्षित अरोमाथेरेपी अनुभव सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है।